Στη ζωή μας μεσα στην πόλη συναντούμε πολλά…
ΕΜΠΟΔΙΑ & ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ
Επιλέγουμε μαζί…
ΒΗΜΑΤΑ
Ελάτε !
Θα επιλέξουμε μαζί ποιο από τα παρακάτω προγράμματα-βήματα ταιριάζει με τη δική σας ιδιοσυγκρασία. H προσέγγιση μπορεί να είναι MINDFULNESS ή LIFE-COACHING ή ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ή απλά ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ
Μαζί θα βρούμε τι μπορεί να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τα βήματα σας προς μια ζωή με
ποιότητα, γαλήνη και ισορροπία.
Γνωρίστε
ΤΟΥΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΜΑΣ
Ώρα για το επόμενο βήμα
Έχετε εντοπίσει τις δικές σας προσωπικές δυσκολίες & προκλήσεις? Ώρα για το επόμενο βήμα! Δοκιμάστε ένα ΔΩΡΕΑΝ ραντεβού στο χώρο μας για να αναζητήσουμε μαζί το ατομικό σας πρόγραμμα UrbanZen. Συμπληρώστε την φόρμα και … ξεκινάμε !
Βιβλία
Άρθρα και Γνώμες…
Επίγνωση: Η επιστήμη και η πρακτική της παρουσίας – Μια πρωτοποριακή μέθοδος διαλογισμού
Πρόκειται για μια εις βάθος ματιά στην επιστήμη που βρίσκεται πίσω από την αποτελεσματικότητα του διαλογισμού, για ένα βιβλίο που διδάσκει τους αναγνώστες πώς να αξιοποιούν τη δύναμη της αρχής πως «Όπου στρέφεται η προσοχή, πυροδοτούνται οι νευρώνες και αναπτύσσονται νευρωνικές συνάψεις».
Νέα Εκδοση! Γίνε αρχιτέκτονας του σώματος, του νου και της ψυχής σου
«Ο πόνος που δεν έχει ακόμα εκδηλωθεί, μπορεί να αποφευχθεί.» -Πατάντζαλι, Γιόγκα Σούτρα ΙΙ.16 Μία καλύτερη ζωή είναι εφικτή, αρκεί να την επιδιώξεις.
ATHENIAN HEALTH CHANNEL
ATHENIAN HEALTH CHANNEL ATHENIAN SCIENCE CHANNEL... Καλωσορίσατε σε έναν τόπο συνάντησης και ανταλλαγής γνώσεων και εμπειριών! Στο κανάλι αυτό, φιλοξενούνται συνεντεύξεις, συζητήσεις, σεμινάρια, ομιλίες, events, παρουσιάσεις βιβλίων, και
Ζήστε ένα Σαββατοκύριακο Εμπειρία 15- 16 Μαϊου
MINDFUL WEEKEND RETREAT 15-16 Μαϊου 2021 ...ένα Σαββατοκύριακο Εμπειρία! Τo πρώτο «ελεύθερο» Σαββατοκύριακο μετά από ένα χρόνο καραντίνα χαρίστε στον εαυτό σας μια εμπειρία επανεκκίνησης. Πολύ κοντά από το σπίτι σας, μόλις 40 λεπτα,
Become the Architect of Your Body, Mind, and Soul
Become the Architect of Your Body, Mind, and Soul Time to start creating the life you want instead of reacting to what comes your way. Using simple tools based
Το δώρο 2
Το δώρο 2 Γιατί προσπερνάμε τα δώρα που προσφέρει τόσο απλόχερα η ζωή; Στο Δώρο 2, ο συγγραφέας των bestsellers Το Δώρο και Κάπταιν Στέφανος Ξενάκης απαντά άμεσα και